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1708章 这就是缺失的内功心法啊!!!(2/4)

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开始把自己的腿部动作往某个方向有目的有意识的迁移。

甚至依靠自己辛辛苦苦熬练了小十年的核心力量,也在这里用上,就是为了可以让自己的身体动作更加的往前面。

如果这里在苏神的跑动帧中,画一条线,那么就可以清晰看到。

对比其余的运动员,苏神现在整个身体都开始更加在这个前后力学线的前端。

这慢慢他的跑动看起来,和其余人有些“脱节”起来。

有点更加坐着跑甚至坐着飞的意思。

当然不是说其余人就没有前侧技术,前侧技术和后侧技术,在任何一个人的身上都有。

只是看哪个方面更多,绝对没有单一的情况。

即便是从没练过的,也会有前后侧的问题。

不过现在的人,即便是最顶尖的教练员,也不知道怎么把运动员的前侧技术真正发挥。

毕竟少了“内功心法”,你就算是能力滔天,估计也只能是望洋兴叹。

而且相比身材比例腿部更长的黑人选手,白种人和黄种人的身材比例,其实更加应该去学习前侧力学体系和前侧技术的结合。为什么呢?就是因为黑人的腿部比例整体比较好,这是生理和统计学的东西,所以他们在运用后侧技术的时候……

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更加容易触发前侧力学。

这种触发式无意识的,也就是为什么说博尔特明明是后侧技术为主,却后面十来年翻过看,依然是可以具备不少前侧力学的影子。就是因为他们的一些身体条件,更好更容易在掌握后侧技术的同时,触发前侧力学的概念。

不管是有意识还是无意识。

但是白种人和黄种人整体的腿部比例要少一些,这个是科学客观的统计,因为不涉及人为创造的公式,所以也没要必要去逃避面对,事实上腿太长也有腿太长的劣势,这比例均衡有比例均衡的好处,比如在同等级别的力量发挥上,均衡的身体比例更加容易发挥力量和力线的稳定。

这也是为什么我们的同级别举重,基本上都是冠军,甚至亚洲人都是冠军。

也就是一些以前不太懂原理的人,经常说的“我们只能小级别厉害,大级别就不行”的意思。

可事实上,这也是错误的,只是因为以前我们的营养水平结构不好,营养运动学知识太少,导致身高整体上比那些欧米发达国家处于劣势,就造成了这个片面的看法。可事实上再过十几年,你就会发现,我们会越来越开始统治更高的级别。

即便是90kg以上,甚至100kg,也开始拥有我们的世界纪录。

这都是一代一代营养改善和运动理念改善带来的。

当我们开始真正进入这些以前很少触及的量级,你会惊人的发现,同样可以完成统治力。

以前因为营养不好,个头偏爱,自然会选择更小的级别,不然你的挂肉能力天然就要比大块头吃亏,可渐渐营养上来了,即便是八九十年不会去碰的级别,现在也已经是成了渐渐的优势,等以后大级别已经完成了统治后,估计那些人又只能说……

你看看无差别的级别,为什么我们还差点,还是不行。

中国的黑子,总有一个共同点,那就是“中国人除非完成全部项目的优势,不然总可以拿一些点来发难”,而且他们认为的世界,就只有中国和外国,不像别的国家,是自己国家和其余两百多个国家。

事实上,最代表力量的项目举重,我们已经完成了从小级别往中大级别的转变。

只是奥运会不准上那么多,要是全部级别都开放,你看看是谁哭。

了解了这些基本的概念后,你就明白为什么越是黄种人,越是需要开发力量天赋和力量基础。

因为在同等的量级下,我们不仅仅睾酮更高,力量也更强。

这也就是说,本身力量属性就是我们的优势属性。

所以在搭配前侧力学的时候,我们采取后侧技术就因为身体比例结构,很吃亏。

这也是为什么在此之前,黑人统治短跑几十年,因为只有他们的身体比例最适合后侧技术下的前侧力学触发,而不仅仅我们,白种人也不好触发。

但是转成了前侧技术后,那么原本的一些缺点就可以被规避。

力量的优势属性和肌肉的属性,也可以被体现。

这个时候,就可以进一步改善国内的训练和整体竞争力。

未来2021年全运会,全员决赛都是10.20 ,就是例子,这在十年前二十年前,最后一名都可以竞争奖牌的,现在全员都是这个标准线以上。

这就是整体的提高,顶尖战力的突破,还
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